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Massage assis AMMA
Le massage AMMA "apaiser avec les mains" est pratiqué sur la partie supérieure du corps, en utilisant
des pressions, des étirements, du pétrissage et des percussions
Le massé est installé sur une chaise ergonomique, il est donc assis et reste habillé
Ce massage de 20 à 30 mn, peut aussi bien être réalisé en entreprise, pour des évènements, chez vous ou au cabinet de consultation
Bienfaits pour le massé :
Détente musculaire et relaxation générale
Diminution du stress, de la fatigue, des tensions liées à une mauvaise posture
Libération du mental
Active la circulation de l'énergie, le Chi
Augmente l'attention
Bienfaits pour l'entreprise:
Amélioration de la qualité de vie au travail
Amélioration de l'attention et de la créativité
Une meilleure communication, motivation
Une équipe reconnaissante
Besoin de peu d'espace et de courte durée